سپس همزمان با نگه داشتن بال‌ها بایستید و جلوی کمربند طبی را محکم کنید.
بسیای از افراد برای بهبود عملکرد ورزشی و پیشگیری از مشکلات گردش خون از جوراب واریس یا فشاری استفاده می‌کنند. این جوراب‌ها گردش خون را بهبود می‌بخشند و درد و تورم پاها را کاهش می‌دهند.
در برخی از اماکن، بستن کمربندهای طبی الزامی می باشد. در برخی از خانه های سالمندان، اگر بیمار در حین جابجایی دچار صدمه شود و کمربند طبی نداشته باشد، آن خانه سالمندان ممکن است جریمه شود.
یک تی شرت نخی و یا زیرپوش مناسب بپوشید. پیراهن های گشاد ممکن است باعث چین و چروک و تحریک پوست شوند.
در این روش درمانی می توان درد را تا حد زیادی کاهش داد و کمکم دیسک به مکان اصلی خود باز می گردد بدون آنکه نیازی باشد که عمل جراحی انجام شود.
جوراب‌های فشاری که به آن‌ها «جوراب واریس» هم گفته می‌شود، به مچ و ساق پا فشار وارد می‌کنند. وجود این فشار ملایم و مداوم در قسمت پایین سیستم گردش خون به عملکرد وریدها کمک می‌کند.
به گفته برخی از افراد این کمربندهای طبی شکم را تقویت و تثبیت می کند.
تهران – خیابان ولیعصر(عج) – قبل از سه راه جمهوری بالاتر از کوچه آذربایجان پلاک ۱۰۸۴
اما جالب است بدانید که هنوز هیچ مدرک پزشکی رای اثبات این موضوع وجود ندارد. توصیه پزشکان بر این است که بدون این که بدانید که آیا به انحراف ستون فقرات مبتلا هستید یا خیر بهتر است برای تقویت و افزایش انعطاف پذیری ورزش کنید تا عضلات شما تقویت شوند.
جوراب واریس می‌تواند به جلوگیری از ایجاد واریس و همچنین به مدیریت علائم یا پیشرفت آن کمک کنند.
یکی از معضلاتی که بیشتر در فصل سرد سال با آن مواجه هستیم دردهای است که در کلیه می پیچد که ممکن است بر اثر سرمازدگی، عفونت کلیه، سنگ کلیه و .. باشد. این دردها را می توان با گرما دادن نیز از بین برد.
بسیاری از بیماری‌ها به خوبی به جوراب‌های واریس پاسخ می‌دهند. ادم، ترومبوز ورید عمقی، فلبیت، لیپودرماتواسکلروز، زخم ساق پا، لیمفدما، واریس، و نارسایی وریدی شایع‌ترین بیماری‌هایی هستند که می‌توان از جوراب واریس ساق بلند برای درمان آن‌ها استفاده کرد.
بسیاری از افراد می‌توانند از جوراب واریس استفاده کنید، از جمله:
برخی پزشکان ادامه مطلب نگران این موضوع هستند که استفاده بیش از حد از این کمربندهای طبی سبب شود تا برخی از عضلاتی که ستون فقرات را تثبیت می کنند ضعیف شوند و به مرور تحلیل بروند و این اتفاق جالبی نیست.